プロセスはリソースを分配する単位であり、スレッドはオペレーティングシステムがスケジューリングできる最小の単位です。
通常、プロセスには少なくとも1つのスレッドが含まれ、複数のスレッドがある場合はその中にメインスレッドが含まれます。同じプロセス内のすべてのスレッドはシステムリソースを共有しますが、それぞれが独立したスタック、レジスタ環境、およびローカルストレージを持っています。
マルチスレッドの利点は、複数のタスクを同時に実行できることです。システムに複数の計算ユニットがある場合、複数のスレッドはそれぞれの計算ユニットで並行して動作することができ、これによりシステムの処理効率が大幅に向上します。
多くの場合、プロセスはスレッドよりも大きい単位であり、通常1つのプロセスは複数のスレッドを含むことができます。プロセスの隔離効果はスレッドよりも優れているため、マルチプロセスを使用するとマルチスレッドよりも安全です。ただし、マルチプロセスの欠点はマルチスレッドよりもスケジューリングが重く、効率が低いことです。